1:1 Coaching

Cavada Hockey Strength & Conditioning – Marco Rossi 1:1 Coaching

Max Cavada widmet sich seit Jahren der individuellen Athleten-Entwicklung und verhalf mit seinen einzigartigen Ansätzen bereits Athleten wie Marco Rossi zu internationalem Erfolg. Die Kombination aus Leidenschaft, Genauigkeit und seinem einzigartigen Coaching-Stil sind die Basis für den langfristigen Erfolg seiner Klienten. Mit seinem 1:1 Coaching unterstützt er Eishockeyspieler, die das Ziel verfolgen die beste sportliche Version ihrer Selbst zu werden.

Max Cavada erstellt im 1:1 Coaching für jeden Athleten ein eigenes System.

  • Verletzungsprävention
  • spezifische On-Ice Verbesserung durch Off-Ice Training
  • langfristige Leistungssteigerung

Timeline

1

Bewerbungs­phase

2

Testphase

3

Beratungs­phase

4

Training

5

Erfolg

„Die Basis für langfristigen Erfolg im Sport ist sowohl Wissenschaft als auch Kunstform.“

Max Cavada

1:1 Coaching – Bewerbungsphase

1. Bewerbungs­phase

Nach dem Bewerbungsprozess, bei dem die Kombination aus sport-spezifischem Potential, körperliche Leistungsfähigkeit und Persönlichkeit evaluiert wird, entwickelt Max Cavada zusammen mit seinem Team das perfekte System. Im Anschluss kommt es zur gemeinsamen Umsetzung bei der jeder Athlet präzise bei seinen Bedürfnissen abgeholt wird. Durch das persönliche Training gelingt es Max Cavada, dass an jedem Trainingstag das Maximum an Effizienz und sportlicher Entwicklung sichergestellt wird.

„Training führt dann zum Erfolg, wenn es auf einer klaren Struktur basiert und einem die Umsetzung leicht fällt.“

Max Cavada

2. Testphase

Die Grundlage für ein qualitativ hochwertiges Training ist ein fundierter Test-Prozess.

Kennen­lernen

Durch das hohe Maß an persönlicher Zusammenarbeit legt sowohl Max Cavada als auch sein Team höchsten Wert auf eine gegenseitige Sympathie, denn nur wer seinen Trainer mag und Spaß an der Sache hat, bleibt dem System treu.

Needs Analysis

Ein detaillierter Fitnesstest, basierend auf allen essentiellen Parametern welche für Eishockey benötigt werden, weißt sämtliche athletische Verbesserungspotentiale auf.

  • Krafttest
  • Powertest
  • Speedtest
  • Mobilitäts- und Flexibilitätstest
  • Ausdauertest

sportliche Persön­lichkeit

Der Charakter eines Athleten definiert den sportlichen Erfolg. Max Cavada arbeitet mit all seiner Motivation und erwartet sich die selbe Einstellung von seinen Athleten.

  • persönliches Gespräch mit Max Cavada
  • Smart goal setting
  • Selbsteinschätzung

„Jedes Workout muss spezifisch und perfekt getimed sein.“

Max Cavada

3. Beratungs­phase

Das Zentrum des sportlichen Erfolgs liegt in einer fundierten Beratung, welche ein langfristiges und effizientes System mit praktikablen Umsetzungs-Ansätzen definiert.

Daten­analyse

Die aus dem Testprozess gewonnenen Daten werden mit dem sportspezifischen Profil abgeglichen und daraus entstehen klar definierte Ziele.

System­entwicklung

Da jeder Eishockeyspieler individuelle Verbesserungsmöglichkeiten aufweist entwickelt Max Cavada ein System welches diese behebt und eine langfristige sportliche Verbesserung ermöglicht.

Umsetzungs­konzept

Basierend auf den persönlichen Bedürfnissen des Athleten wird eine Struktur ausgearbeitet, die es ermöglicht jede Trainingseinheit effizient, praktikabel und mit Spaß auszuführen.

„Ein Training welches nicht in einer sportlichen Verbesserung resultiert ist sinnlos.“

Max Cavada

4. Training

Nothing beats good Coaching

Bedürfnis­orientiert

Die Bedürfnisse des Trainierenden stehen im Mittelpunkt. So hat Max Cavada die Kunst des Coachings perfektioniert und adaptiert situationsbedingt, um eine höchstmögliche Effizienz zu garantieren.

Beziehungs­orientiert

Eine ehrliche und respektvolle Beziehung zwischen Sportler und Trainer ermöglicht eine optimale Zusammenarbeit mit dem Resultat des sportlichen Erfolges.

Programm­orientiert

Vertrauen in den Trainer und seine Methoden ist fundamental. Max Cavada setzt alles daran, dass der Spieler den Mehrwert der Zusammenarbeit erkennt und versteht.

5. Erfolg

Marco Rossi zufrieden mit 1:1 Coaching

Max Cavada erstellt im 1:1 Coaching für jeden Athleten ein eigenes System.

  • Verletzungsprävention
  • spezifische On-Ice Verbesserung durch Off-Ice Training
  • langfristige Leistungssteigerung

Worauf wartest du?

Die Zeit von schlechtem Training und unausgeschöpftem Potential ist vorbei.

Bewirb dich